Sat, Sep 28 | Locofi-Life ロコフィ・ライフ

大阪開催|フィジカルテクニック ベーシックセミナー

フィジカルテクニック12のポイントのチェック、感覚をつかむためのワーク、強化していくエクササイズを実技を通して進めていきます。ラグビーやアメリカンフットボールだけではなくどんなスポーツにも活用が可能です。内容は誰にでも分かるように構成しておりますので、トレーナーだけでなく指導者や選手の方にもオススメです。パワーだけでなくフィジカルテクニックを身につけることで、怪我をしにくくさらにパフォーマンスアップが期待できます。
お申し込みの受付は終了しました。

日時・会場

Sep 28, 2019, 10:00 AM – 5:30 PM
Locofi-Life ロコフィ・ライフ, 日本、〒565-0861 大阪府吹田市高野台1丁目4−2

イベントの詳細

フィジカルテクニックは、理学療法士やコーチとして身体の不調を訴えるクライアント、パフォーマンスアップを目標としたスポーツ選手を指導する中で凝縮された12のポイントから構成されています

この12のポイントには解剖学や運動学、バイオメカニクス、そして古武術など様々な要素が含まれています。いわゆるスポーツ科学と古武術は全く正反対の考えだというイメージが強いですが、表現は違っても共通するものが多く、目指すものは同じだと感じています。

フィジカルテクニックを身に付けると、ラグビーやアメフト、相撲やレスリング、野球、テニス、卓球などどんなスポーツであっても選手の特徴や身体の使い方、好不調なども判断できるようになってきます。

今まではセンスとして表現されていたものを言語化でき、トレーニングできるものに近づいたと考えています。昔は、根性練習という"同じパフォーマンスをいかに楽に行えるか"という状況下で、自然と身に付けていたと考えられますが、身に付けられなかった場合は、オーバーワークや怪我につながっていたと思います。

セミナーで話す実例は普段指導しているラグビー(一部野球やゴルフなど)を中心に進めますが、他の様々なスポーツに応用できます。

スポーツ指導者やセラピストだけでなく、スポーツ競技者にオススメの内容です。

《セミナー内容》

・力みのない姿勢

・位置エネルギーと重心

・コアからの始動

・ナンバの動き

・踵を踏む

・バネを使う

・股関節コントロール

・胸骨ドライブ

・脇を使う

・ベクトルを与えない

・力の連動

・相手との関係性

※全ての項目に対してチェック方法、ワークやエクササイズなどの実技をメインに行います。一本歯下駄を用いたトレーニングも含みます。

〈セミナー費用〉

一般:¥15,000円(税込)

→早割:¥12,000円(税込)

学生:¥10,000円(税込)

→ 早割:¥7,000円(税込)

※早割は9月7日までのお申し込み

〈対象者〉

スポーツ競技者、運動指導者、セラピスト、身体について興味がある方

〈講師〉

Locofi-Life代表 勝浦聡

大阪体育大学ラグビー部ストレングス&コンディショニングコー

大阪桐蔭高校ラグビー部スクラムコーチ

理学療法士、JSPO-AT、STROOPSマスタートレーナー、ゴルフフィジオトレーナー&セラピスト、antigraインソール考案者

〈持ち物〉

スポーツウェア、室内シューズ、飲み物、タオル、着替えなど

〈会場〉

フィットネススタジオLocofi-Life

吹田市高野台1−4−2−2階

※参加人数によっては変更する場合がございます。

チケット
価格
数量
合計
  • 一般|フィジカルテクニックベーシック
    ¥15,000
    ¥15,000
    0
    ¥0
  • 学生|フィジカルテクニックベーシック
    ¥10,000
    ¥10,000
    0
    ¥0
  • セミナー動画購入者|一般|フィジカルテクニックベーシック
    ¥10,000
    ¥10,000
    0
    ¥0
  • セミナー動画購入者|学生|フィジカルテクニックベーシック
    ¥5,000
    ¥5,000
    0
    ¥0
  • 2回目以降|フィジカルテクニックベーシックセミナー
    ¥0
    ¥0
    0
    ¥0
合計¥0

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